Diyet yapmadan ve spor salonunda egzersiz yapmadan kilo vermek kilo problemi olan tüm insanların hayali değil midir? Kilo verme kemeri bu konuda yardımcı olabilir mi? Zayıflama kemerleri nasıl çalışır? Bu etki kiloyu nasıl etkiler? Bu tür bir gadget'a para harcamaya değer mi?
Bugün, "pasif" kilo kaybı için çeşitli cihazların reklamları, kelimenin tam anlamıyla havayı kasıp kavuruyor. Bu nedenle, birçok insanın harika bir satın alma yapmak için acele etmesi şaşırtıcı değildir. Ve başka türlü nasıl olabilir: egzersiz yapmanıza gerek yok, kendinizi diyetlerle de tüketin. Mucize bir kemer takıyorsun ve kilo veriyorsun! Birçok insan doğru kilo vermeyi düşünüyor ama kilo vermek ne kadar kolay! Ancak, çeşitli sauna kemerleri, vibro-kayışlar ve bunlar gibi diğerleri bu kadar etkili mi? Doktorlar ve fitness eğitmenleri, bu cihazlara distribütörlerinden çok daha az iyimserlikle bakıyorlar.
Zayıflama Kemeri Nedir?
Mevcut tüm zayıflama kemerleri iki büyük gruba ayrılabilir:
- Sauna kemerleri.
- Masaj kemerleri.
Sauna kemerleri ve masaj kemerlerinin özelliklerini birleştiren kemerler de vardır. Bu tür kemerler nelerdir?
Sauna efektli kemerler. Bu cihazlar, vücudun kemer altındaki bölgelerinde vücut ısısını arttırır. Yani sauna kemerleri göbeği etkiler. Üreticiler, saunanın etkisinin aktif lipid yıkımı sürecine katkıda bulunduğunu garanti eder. Yol boyunca ter, toksinler ve fazla sıvı ile birlikte dokuları terk eder. Bu nedenle, sorunlu alanın hacminde bir azalma var.
Aslında böyle bir kemerin çarpıcı etkisi beklenmemeli. Deri altı doku lokal maruziyetle ısınamaz. Bu mümkün olsaydı, vücudun homeostazı bozulurdu. Gerçekte, sadece cilt ısınır ve bu, yağın parçalanmasına yol açmaz.
Ayrıca, normal ısıtma sırasında yağın erimediğini unutmayın. Tortular, ancak enzimler ve kimyasal uyarılarla üzerlerine etki ederek parçalanabilir. Bu etki, vücut tükettiğinden daha az kalori aldığında ortaya çıkar. Bu, elbette bir kemer takabileceğiniz anlamına gelir, ancak yalnızca bir diyetin ardından. Aksi halde yaban arısı beli bulamazsınız!
Hatta bazı kayışlarda ekstra ısı veya rahatsız edici emprenye vardır (biber gibi). Dokuları daha fazla ısıtırlar ve bu nedenle terleme daha aktiftir. Dokuların dehidrasyonu nedeniyle hacimler aslında azalır, ancak yağ yerinde kalır. Bir bardak su iç ve saunanın tüm etkisi yok olsun!
Sauna etkili kemerler ucuzdur, ancak en iyi eczanelerden veya spor mağazalarından satın alınır. Bu arada, böyle bir kemeri sıradan sarılmak film veya hardal sıvaları ile değiştirerek hiçbir şey kaybetmezsiniz.
Masaj kemerleri. Bunlar, vücuda manyetik veya elektriksel darbelerin yanı sıra titreşimle etki eden elektrikli cihazlardır. Üreticiler, bu etki altındaki yağın, parçalanması çok daha kolay bir maddeye dönüştüğünü garanti eder.
Ne yazık ki, titreşimin de yağ üzerinde çok az etkisi vardır. Her gün titreşimlere maruz kalıyoruz: Arabada veya metroda yolculuk yapmak da vücut yağını sallayabilir. Manyetik alan oluşturan kemerler de mucizevi bir zayıflama aracı olarak görülmemelidir. Hele ki doktorların bu şekilde kilo vermeyi onaylamadığını düşündüğünüzde, sonuçların sağlık için çok vahim olabileceğinden emin olabilirsiniz.
Vibrobelt, hipertansif hastalar, hamile kadınlar, kalp hastalığı ve emziren anneler için kategorik olarak kontrendikedir. Bu nedenle, doğumdan sonra nasıl kilo verileceğini bilmek istiyorsanız, vibrobelt'i unutmanız gerekir. Kan damarlarının kırılganlığı ve karın ameliyatlarından sonra bu tür cihazları kullanmak da imkansızdır.
Sauna kemerleri hassas cilt veya cilt problemi olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır. Alerjisi olanlar, çeşitli tahriş edici emprenyelere sahip kayışları kullanmaktan kaçınmalıdır.
Reklam ne kadar çekici olursa olsun, diyet ve egzersizin kilo vermenin en etkili yolu olduğunu unutmayın. Ve mucize bir kemerde kanepede yatarken kilo vermeniz pek olası değildir.